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Le Sambo est art martial russe ; Sambo signifie « autodéfense sans arme ».

Les combats se disputent sur un tapis de lutte et les combattants sont vêtus d’une kurtka rouge ou bleue fermée par une ceinture de couleur (blanche, jaune, verte, bleue, rouge, noire),  un short (bleu ou rouge assorti à la veste) appelé trusi, et des chaussures appelées Bortsovski .  Pour le cas du Sambo de combat, les combattants sont équipés de gants « coupés ».

Les techniques de Sambo sont très nombreuses (plus de 5000 prises) et entrent dans trois grandes catégories : les projections, les contrôles articulaires et les immobilisations.


L’ HONOR SAMBO ACADEMIE a été créé en septembre 2009, et a aussitôt connu un réel succès, puisqu’IL comptait lors de sa première année de nombreux adhérents toutes pratiques confondues.

 

Nos enseignants sont diplômés et vous enseignent les quatres styles:

 

Sambo sportif à partir de 6 ans : technique de contact, corps à corps, projections immobilisations au sol ; enseignement pédagogique et ludo-éducatif. 

Enseignements et application des valeurs morales, du respect des régles et des autres.

Préparation aux compétitions sur de séances technoco-tactiques et physiques.

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Sambo défense personnelle (adolescents et adultes) : techniques d’autodéfense basées sur tous les gestes de sports de combat existants ; discipline orientée sur des mises en situations réelles et dans le respect du cadre juridique de la légitime défense (attaques au bâton, couteau, matraque…).

Garder ou retrouver sa forme physique, souplesse, réflexes et confiance en soi.

 

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Baby Sambo à partir de 4 ans : votre enfant est timide, introverti,ou il déborde d’énergie, pour l’aider à la canaliser ainsi que son dynamisme, venez lui faire essayer le Baby-Sambo… 

 Ludique, éducatif, approche du sport et de l'effort, jeux d’opposition, latéralisation, équilibre, vie en groupe…

 

 

Sambo combat (adolescents et adultes) : discipline autorisant les percussions pieds, poings, techniques de soumission et étranglements. Le Sambo combat se pratique avec des protections (gants, casque, coquille, protèges dents et tibias).Le combat se pratique en compétition ou loisir.

 

 

Les cours sont donnés par des enseignants diplômés (BE, BF) dans une ambiance studieuse et conviviale.

 

 

 

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Presentation du club

 

 L 'HONOR SAMBO ACADEMIE se situe à L'Honor de Cos / Loubéjac, banlieue Nord de Montauban.

Le Sambo-Combat sportif-Défense Personnelle et Baby-sambo, sont pratiqué les mardi, mercredi et jeudi. 

En loisir ou compétition, maintien et amélioration de la condition physique, savoir réagir face à  une agression. Réponses que vous proposent les Enseignants Diplômés du HSA.

Accessible à tous femmes, hommes ados. Baby ( 4 ans) jusqu'aux séniors.

Parents, enfants, ados, séniors, Vous trouverez un intéret à la pratique du Sambo. Venez essayer 2 cours gratuits.

  Ambiance studieuse et conviviale.

Où et quand pratiquer le sambo ?

 Sambo sportif (à partir de 6 ans):

 Les cours se déroulent les mercredi et jeudi  de 18 heures 30 à 19 h 30.

 

Baby- sambo (à partir de 4 ans):

Le mercredi; les cours débutent à 17 heures 30 jusqu'a 18 heures 30.

 

Défense Personnelle (adultes et ados):

mardi et jeudi de 19h30 à 21h00.

 

Sambo combat (adultes): Ce sont les mêmes horaires  que  la Défense Personnelle.    

 

​Sambo individualisé:

En fonction de la forme physique et de diverses pathologies. Le mercredi de 19h30 à 20h30.

Entraîneur membre d'un réseau de professionnels de santé et du monde sportif pour une pratique de l'activité physique en toute sécurité.

 

Sambo fit: Maintien et amélioration de la forme physique sur appareils et crossfit.

Du mardi au jeudi sur amplitude horaires sambo.

 

Inscription possible tout au long de l'année à la salle des fêtes de Loubéjac.

 

NOUS CONTACTER

Serge La PAGLIA  :  06 31 23 53 93. 

Isabelle :  06 81 54 70 62.

Par mail:

honor.sambo.academie@live.fr

SPONSORS (Cliquer pour le lien)

http://honor.sambo.academie.over-blog.fr/nos-sponsors.html

Sponsors Cliquer Sur Nom Pour Le Lien.